设备与配件
Zumo multivitamínico
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 raciones
食材
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naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)1
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limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)1
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zanahoria pelada, cortada en 4-5 trozos1
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manzana con piel, lavada, descorazonada y cortada en cuartos1
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de azúcar80 - 100 g
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de agua fría500 g
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cubitos de hielo8 - 10
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
0.56 g
热量
377 kJ /
90 kcal
脂肪
0.16 g
膳食纤维
1.52 g
碳水化合物
20.96 g