设备与配件
Banany w karmelu z przyprawami korzennymi
准备工作 10 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 porcje
食材
Karmel z przyprawami korzennymi
-
wody30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
cukru pudru300 g
-
gorącej wody60 g
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonegoziaren kardamonu, całego5
-
½ laski wanilii, tylko ziarnawanilii, mielonej2 szczypty
-
gwiazdka anyżu1
-
wody do Mycia Wstępnego1000 g
-
octu do Mycia Wstępnego50 g
Banany w karmelu
-
masła (ok. 25 g)2 łyżki
-
6 mini bananów, przekrojonych wzdłuż na półbanany, dojrzałe przekrojone wzdłuż na pół3
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
5.5 mg
蛋白质
3.8 g
热量
2810.5 kJ /
671.8 kcal
脂肪
9.3 g
膳食纤维
9 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
154.3 g