Langosta encebollada a la menorquina

Langosta encebollada a la menorquina

4.8 5 评分

准备工作 30 分钟

总数 40 分钟

2 raciones

食材

de brandy
50 g
langosta (aprox. 600 g)
1
de sal
3 pellizcos
de pimienta molida
2 pellizcos
de aceite de oliva
4 - 5 cucharadas
de cebolla en cuartos
250 g
diente de ajo
1
de vino blanco seco
100 g
de agua
150 g
de pimentón dulce
½ cucharadita
hoja de laurel fresca (可选的)
1

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 823.4 mg

蛋白质 23.4 g

热量 1436 kJ / 343 kcal

脂肪 21.6 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 9.9 g

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