设备与配件
Pizza à l'agneau et aux petits pois
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 parts
食材
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de menthe fraîche effeuillées8 branches
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oignons nouveaux coupés en quatre2
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gousses d'ail dégermées2
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d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux de 2 cm préalablement congelés pendant 1 h300 g
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d'huile d'olive3 c. à soupe
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de zaatar3 c. à soupe
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du poivre moulu
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de sel et un peu pour assaisonner2 pincées
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d'eau350 g
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de petits pois frais150 g
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de tomates concassées en conserve400 g
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de sauce harissa4 c. à café
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de pâte à pizza maison (voir "Conseil(s)") ou du boulanger650 g
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de farine pour le plan de travail20 g
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de yaourt à la grecque200 g
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citron jaune non traité coupé en quatre½
难易度
初级
营养价值 每 1 part
钠
1170.5 mg
蛋白质
35.9 g
热量
3602.2 kJ /
861 kcal
脂肪
33 g
膳食纤维
10 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
104.8 g