设备与配件
Cake au thon
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
6 portions
食材
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de beurre pour le moule10 g
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de gruyère coupé en morceaux100 g
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œufs3
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de farine de blé180 g
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de levure chimique (1/2 sachet)1 c. à café
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
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de lait100 g
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d'huile neutre80 g
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de thon en boîte au naturel égoutté et grossièrement émietté (poids net égoutté)190 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
18 g
热量
1121 kJ /
262 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
24 g