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Chai tea
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Chai tea
4.1 (14 评分 )
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食材

  • ¼ tsp cardamom seeds
  • 1 cinnamon quill
  • 500 g water
  • 300 g full cream milk
  • 3 whole cloves
  • 5 tsp black tea leaves
  • 70 g caster sugar or honey, adjust to taste
营养价值
每 1 portion
热量
350.7 kJ / 83.5 kcal
蛋白质
1.8 g
碳水化合物
15.2 g
脂肪
1.9 g
饱和脂肪
1.2 g
膳食纤维
0.7 g
钠
23.9 mg

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