设备与配件
Garbanzos con boletus y chorizo (Cocción lenta)
准备工作 20 分钟
总数 12小时
4 raciones
食材
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de garbanzos secos castellanos250 g
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de agua caliente1000 g
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de sal2 cucharaditas
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dientes de ajo2
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de aceite de oliva50 g
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de boletus frescos500 g
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de chorizo semicurado en rodajas de 1 cm150 g
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de jamón curado en dados75 g
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de zanahoria en trozos de 2 cm100 g
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de apio en trozos30 g
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caldo de pollo800 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
2253.9 mg
蛋白质
30.5 g
热量
2221 kJ /
531 kcal
脂肪
30.1 g
膳食纤维
12.5 g
饱和脂肪
7.2 g
碳水化合物
34.6 g