设备与配件
Caracoles a la madrileña en cocción lenta
准备工作 1小时
总数 4小时
6 raciones
食材
Limpieza de los caracoles y precocción
-
de caracoles frescos600 g
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de sal gorda3 - 4 cucharadas
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de agua900 g
Sofrito
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de cebolla en trozos200 g
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dientes de ajo2
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de aceite de oliva40 g
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de pimentón1 cucharadita colmada
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de guindilla seca1 trozo
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de tomate triturado en conserva150 g
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de comino molido1 pellizco
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chorizo (aprox. 80 g) en 2 trozos1
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de panceta curada en 2 trozos100 g
-
de jamón serrano en 2 trozos100 g
-
hueso de jamón pequeño (aprox. 100 g)1
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de maicena1 cucharadita
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500 g de aguade caldo de carne500 g
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hoja de laurel seca1
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de tomillo fresco (可选的)1 ramita
-
de sal1 cucharadita
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1267.2 mg
蛋白质
14.6 g
热量
1044 kJ /
249 kcal
脂肪
19.1 g
膳食纤维
0.9 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
4.9 g