设备与配件
Pan payés con masa madre
准备工作 25 分钟
总数 16小时
1 unidad
食材
Biga
-
de agua50 g
-
de pie de masa de trigo10 g
-
de harina de fuerza100 g
Masa principal
-
de agua330 g
-
de harina de fuerza400 g
-
de harina integral de trigo75 g
-
de harina integral de centeno25 g
-
de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)1 trozo
-
de sal (10 g)2 cucharaditas
-
de aceite1 cucharadita
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
4705.2 mg
蛋白质
71.2 g
热量
9290 kJ /
2220 kcal
脂肪
14.4 g
膳食纤维
17.6 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
441.1 g