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Muffins de huevo con espinacas y tomates
TM6 TM5 TM31

Muffins de huevo con espinacas y tomates
4.5 (271 评分 )
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食材

  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 60 g de queso manchego semicurado en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 2 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de espinacas baby frescas
  • 2 pellizcos de sal
  • 4 huevos
  • 60 g de leche
  • ½ cucharadita de levadura química en polvo
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 8 tomates cherry
营养价值
每 1 ración
热量
972 kJ / 232 kcal
蛋白质
14.3 g
碳水化合物
2.3 g
脂肪
1.8 g
饱和脂肪
6.7 g
膳食纤维
1.6 g
钠
627.9 mg

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