设备与配件
Quiche aux légumes de printemps
准备工作 35 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 parts
食材
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de farine bise T 80, et 20 g pour le plan de travail150 g
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de sel2 pincées
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de beurre coupé en morceaux, et 10 g pour le moule50 g
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d'huile d'olive25 g
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d'eau520 g
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de feuilles de thym frais1 c. à soupe
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de tomme de Savoie coupée en morceaux de 2 cm40 g
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de carotte coupée en rondelles de 0,5 cm100 g
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de haricot vert frais fins et coupés en trois100 g
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de petits pois frais ou surgelés100 g
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pointes d'asperge verte12
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de ciboulette fraîche coupés en quatre10 brins
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de feuilles de persil frais5 g
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de feuilles d'estragon frais5 g
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œufs3
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de lait125 g
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de crème fraîche épaisse50 g
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du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
12 g
热量
1462 kJ /
349 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
26 g