设备与配件
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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de graines de grenade et un peu pour la finition150 g
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d'huile d'olive extra vierge30 g
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de vinaigre de cidre20 g
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de moutarde20 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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d'eau500 g
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de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
378 mg
蛋白质
6 g
热量
728 kJ /
174 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
8.5 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
29.8 g