Arroz meloso con pollo

Name: Arroz meloso con pollo
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12 raciones
Ingredients: 700 g de arroz de grano redondo; 80 g de aceite de oliva; 4 dientes de ajo; 200 g de pimiento verde; 200 g de pimiento rojo; 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso; 1700 g de caldo de pollo; 1 cucharadita de pimentón; 1 cucharadita de colorante amarillo; 2 cucharaditas de sal

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难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 50 分钟

份量 12 raciones

食材

700 g de arroz de grano redondo
80 g de aceite de oliva
4 dientes de ajo
200 g de pimiento verde en trozos
200 g de pimiento rojo en trozos
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm
1700 g de caldo de pollo
1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de colorante amarillo
2 cucharaditas de sal
100 - 130 g de guisantes congelados (可选的)

营养价值: 每 1 ración
热量: 1372 kJ / 328 kcal
蛋白质: 13.8 g
碳水化合物: 46.7 g
脂肪: 9.6 g
饱和脂肪: 1.9 g
膳食纤维: 2.2 g
钠: 172.7 mg

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