Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques

Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques

3.5 11 评分

准备工作 20 分钟

总数 3小时 40 分钟

4 portions

食材

feuilles de gélatine alimentaire (6 g environ), et un récipient d'eau froide
3
de blancs d'œufs (6 œufs)
200 g
de sucre en poudre
50 g
le jus d'un citron jaune
de fromage blanc nature
500 g
ananas frais Victoria, coupé en petits cubes
1
de mangue coupée en morceaux
200 g
fruits de la Passion la pulpe seulement
2

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 11 g

热量 731 kJ / 173 kcal

脂肪 3 g

碳水化合物 23 g

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