设备与配件
Fideos orientales con pollo
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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de cebolla en cuartos100 g
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de aceite de oliva20 g
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diente de ajo1
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fideos orientales de arroz400 g
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de pechuga de pollo sin piel deshuesada, en cubos (2 cm x 2 cm)500 g
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de tomate en cuartos250 g
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de azúcar mascabo1 cucharadita
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de sal fina1 cucharadita
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de cúrcuma molida1 cucharadita
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de garam masala1 cucharadita
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de tomillo fresco½ cucharadita
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de pimienta negra recién molida1 pellizco
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agua200 g
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de aceitunas negras sin carozo en rodajas, para decorar100 g
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de calabaza pelada, en juliana300 g
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de zanahoria en juliana200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
29 g
热量
1577 kJ /
377 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
40 g