设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Buddha bowls
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
2 porciones
食材
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de zanahoria pelada, en trozos200 g
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de agua500 g
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de arroz yamaní100 g
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de brócoli en trozos40 g
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de lechuga en juliana6 hojas
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de rúcula en juliana100 g
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de champiñones en mitades20 g
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de pepino en cubos de 2 cm x 2 cm100 g
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de tofu firme marinado en salsa de soja100 g
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de pasas de uva30 g
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de semilla de girasol30 g
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palta en cubos de 2 cm x 2 cm1
Aliño
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de aceite de oliva2 cucharadas
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de aceto balsámico1 cucharada
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de mostaza miel1 cucharadita
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1 cucharada de aminos de cocode salsa de soja1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
18 g
热量
2832 kJ /
677 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
68 g
