Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.0 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
8 porciones

食材

Masa
  • de semillas variadas
    30 g
  • de harina de arroz y un poco más para espolvorear
    200 g
  • de harina de trigo sarraceno
    100 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de agua fría
    150 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
Relleno de kale
  • de agua
    500 g
  • de kale en trozos
    500 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • de jengibre fresco cortado
    1 cucharadita
  • de aceite de coco
    60 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de leche de coco
    100 g
  • de aminos de coco
    65 g
    65 g de salsa de soja

难易度

初级


营养价值 每 1 porción

蛋白质 8 g
热量 1260 kJ / 301 kcal
脂肪 17 g
碳水化合物 37 g

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