Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino

Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino

4.1 116 评分
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni

食材

  • di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
    30 g
  • di fagioli borlotti lessati o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
    250 g
  • di ceci bianchi lessi o in scatola (peso del prodotto già lessato, al netto del liquido di conservazione se in scatola)
    200 g
  • di acqua
    700 g
  • cipolla a fettine (circa 50 g)
    1
  • foglia di alloro fresca lavata e asciugata
    1
  • di sale + q.b.
    1 pizzico
  • di pepe macinato fresco + q.b.
    1 pizzico
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di rosmarino fresco gli aghi lavati e asciugati
    1 rametto
  • spicchio di aglio
    1
  • di salvia fresca lavata e asciugata
    1 foglia

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

蛋白质 10.2 g
热量 996 kJ / 238 kcal
脂肪 13.7 g
膳食纤维 6.4 g
碳水化合物 19.7 g

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