难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Base
- 160 g de galletas, tipo María
- 50 g de azúcar
- 100 g de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente
Relleno
- 80 g de azúcar refinada
- 130 g de fruta (del mismo sabor que el yogur, ver tip)
- 15 g de grenetina en polvo
- 250 g de yogur del sabor que prefiera (ver tip)
- 250 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 10 g de extracto de vainilla natural
Decoración
- 500 g de fruta variada y fresca de su elección:
- 营养价值
- 每 8 porciones
- 热量
- 12432 kJ / 2960 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 373 g
- 脂肪
- 154 g
- 饱和脂肪
- 89 g
- 膳食纤维
- 7 g
- 钠
- 1201 mg
替代食谱
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