设备与配件
Minestra di farro, cavolo nero e salsiccia
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porzioni
食材
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di pecorino a pezzi (3 cm)50 g
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di cipolla a metà80 g
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olio extravergine di oliva20 g
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di salsiccia senza pelle, a pezzi (2 cm)150 g
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di acqua900 g
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2 cucchiaini di dado per brodo vegetaledi dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cubetti
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di farro sciacquato in acqua corrente e scolato200 g
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di cavolo nero pulito e a listarelle230 g
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di sale + q.b.1 pizzico
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di pepe nero macinato + q.b.1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
530 mg
蛋白质
19.8 g
热量
1696.7 kJ /
405.5 kcal
脂肪
19.4 g
膳食纤维
7.8 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
42.9 g