设备与配件
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 ración
食材
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de cebollas400 g
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naranjas3
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de aceite de oliva40 g
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de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de 4-5 cm400 g
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de pimentón dulce1 cucharadita
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de comino molido½ cucharadita
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de canela molida½ cucharadita
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de jengibre en polvo½ cucharadita
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de mantequilla1 - 2 cucharadas
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de azúcar moreno1 cucharada
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de aceitunas verdes sin hueso2 - 3 cucharadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
710 mg
蛋白质
23 g
热量
1658 kJ /
396 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
21 g