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Risotto de algas con navajas
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 raciones
食材
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de algas variadas deshidratadas (wakame, nori, kombu, espagueti de mar, etc...)10 g
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de navajas500 g
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de sal gorda1 cucharada
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de agua300 g
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de cebolla50 g
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de aceite de oliva40 g
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de arroz de grano redondo320 g
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de vino blanco100 g
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de caldo de pescado600 g
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de sal1 - 2 pellizcos
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de mantequilla en trozos pequeños30 g
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de queso parmesano rallado50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
535.8 mg
蛋白质
18.5 g
热量
2145 kJ /
513 kcal
脂肪
21.3 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
7.9 g
碳水化合物
61.9 g