设备与配件
Menú: Gazpacho. Fideuá mixta con ajonesa. Flanes de queso al caramelo.
准备工作 45 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
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de almejas frescas300 g
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de sal gorda2 - 3 cucharadas
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langostinos crudos12
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de mejillones frescos limpios500 g
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aceite de girasol250 g
Flanes de queso al caramelo
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de caramelo líquido6 cucharaditas
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de nata (35% de grasa)250 g
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de queso cremoso120 g
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de azúcar65 g
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de leche100 g
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de cuajada en polvo1 sobre
Gazpacho
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de tomate maduro en mitades1000 g
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de cebolla50 g
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de pimiento verde italiano30 g
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de pimiento rojo50 g
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de pepino50 g
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de sal2 cucharaditas
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de comino molido (可选的)1 - 2 pellizcos
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de aceite de oliva70 g
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de vinagre30 - 40 g
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de cubitos de hielo200 g
Fideuá
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dientes de ajo4
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de aceite de oliva80 g
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de pimentón1 cucharadita
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de vino blanco50 g
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de agua800 g
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de caldo de pescado desmenuzadas2 pastillas
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de cebolla en cuartos150 g
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de pimiento verde75 g
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de pimiento rojo75 g
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de azafrán1 - 2 pellizcos
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de tomate triturado en conserva100 g
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm300 g
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de colorante amarillo½ cucharadita
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de fideos de fideuá500 g
Ajonesa
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huevo1
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dientes de ajo1 - 3
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1 chorrito de vinagrezumo de limón1 chorrito
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de mostaza (可选的)1 cucharadita
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de sal1 - 2 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1708.1 mg
蛋白质
39.1 g
热量
5479 kJ /
1310 kcal
脂肪
93.5 g
膳食纤维
6.7 g
饱和脂肪
23.1 g
碳水化合物
76 g