设备与配件
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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de aceite de oliva90 g
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de berenjena en dados de 2 cm200 g
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de agua1500 g
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de sal1 ½ - 2 ½ cucharaditas
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de pasta corta seca (Plumas Nº6 Gallo®)350 g
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de corazones de alcachofa en conserva (lavados y escurridos)240 g
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de queso parmesano en trozos40 g
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de piñones20 g
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hojas de albahaca fresca6 - 8
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diente de ajo (可选的)½ - 1
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de pimienta negra molida1 pellizco
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
270.1 mg
蛋白质
12.8 g
热量
2880 kJ /
689 kcal
脂肪
35.1 g
膳食纤维
7.5 g
饱和脂肪
19.7 g
碳水化合物
80.6 g