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Sticky chicken

Sticky chicken
4.5 308 评分
准备工作 15 分钟
总数 24小时 35 分钟
4 portions
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食材

  • chicken thigh fillet (approx. 600 g)
    4 - 6
  • honey
    20 g
  • tamari or soy sauce
    40 g
  • almond butter
    40 g
  • fresh long red chilli
    1
  • lime juice only
    1
  • fresh coriander leaves and stems
    1 bunch
  • rice
    200 g
  • water
    900 g
  • broccolini trimmed (see Tips)
    1 - 2 bunches
  • fresh baby spinach leaves
    80 - 100 g
  • extra virgin olive oil to drizzle
    2 - 3 tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 786.7 mg
蛋白质 36.9 g
热量 2047.9 kJ / 487.6 kcal
脂肪 17.3 g
膳食纤维 4.5 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 43.7 g

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