设备与配件
Tortino di fagiolini e patate
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porzioni
食材
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di acqua500 g
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di fagiolini verdi freschi puliti350 g
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di patate pelate e a tocchetti (2x2 cm)250 g
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di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)100 g
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di maggiorana fresca le foglioline lavate10 g
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di ricotta fresca sgocciolata160 g
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uova2
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olio extravergine di oliva q.b.
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pangrattato q.b.
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insalata a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
0.4 mg
蛋白质
10.7 g
热量
603 kJ /
144.2 kcal
脂肪
7.5 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
3.7 g
碳水化合物
16 g