设备与配件
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porciones
食材
Arroz
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de arroz basmati200 g
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de agua450 g
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de sal fina o al gusto½ cdita
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de té limón, fresco en dos trozos (lemon grass)1 tallo
Pasta de curry verde tailandesa
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de jengibre en rodajas (2 mm)15 g
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dientes de ajo pelados2
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de chile verde y un poco más para servir10 - 20 g
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de raíz de galanga fresca en rebanadas (2 mm)5 g
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de cáscara de limón verde3 - 4 láminas
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de cebolla cambray en trozos, parte verde40 g
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de comino en polvo1 cdita
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de albahaca y un poco más para decorar15 g
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de aceite de girasol50 g
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de té limón, fresco en rebanadas (5 mm)1 tallo
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de cilantro fresco y un poco más para decorar10 g
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de jugo de limón verde10 - 20 g
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de sal fina o al gusto1 cdita
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de semillas de cilantro1 cdita
Curry verde tailandés
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de aceite de girasol20 g
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de berenjena con piel en cubos (2 cm)200 g
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de leche de coco400 g
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de agua300 g
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3 hojas de lima Kaffir secahojas de lima kaffir frescas3
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de brócoli, en floretes100 g
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de camote en trozos (3 cm)200 g
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de azúcar morena1 cda
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cubo de caldo de verdura (para 0,5L)½
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de pimienta blanca molida½ cdita
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80 g de chícharos congelados, frescosde chícharos frescos80 g
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de aceite de coco (líquido)1 cda
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de miel1 cda
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de sal fina o al gusto¼ cdita
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cebolla cambray en rodajas diagonales (5 mm)1
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de salsa de pescado (可选的)1 cda
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de elote baby en salmuera escurrido80 g
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limones verdes en cuartos1 - 2
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
1158 mg
蛋白质
9 g
热量
2195 kJ /
524 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
70 g