设备与配件
Tortitas de camarón en salsa verde con arroz blanco y verduras
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
10 porciones
食材
Tortitas
-
de camarones secos sin cabeza300 g
-
de queso cotija o queso de cincho, en trozos700 g
-
huevos12
-
aceite para freír el necesario
Caldillo verde
-
dientes de ajo2
-
de tomate verde en trozos1000 g
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de cebolla en trozos80 g
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de chile serrano10 g
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cubos de caldo2
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de agua500 g
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de cilantro30 g
-
de aceite15 g
Arroz blanco y guarnición
-
diente de ajo1
-
de cebolla50 g
-
de aceite15 g
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de agua1500 g
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de arroz200 g
-
de chayote limpio y cortado en tiras300 g
-
de calabacita limpia y cortada en tiras300 g
-
de zanahoria limpia y cortada en tiras300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
57 g
热量
2247 kJ /
535 kcal
脂肪
37 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
19 g
还收录在
Todo en uno
6 道食谱
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