设备与配件
Camarones salteados a los tres chiles
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porciones
食材
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de ciruelas pasas deshuesadas130 g
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de caldo de res100 g
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de leche250 g
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de tomate verde2 piezas
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de agua150 g
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de cebolla en trozos y asada100 g
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de chiles pasilla desvenados4 pieza
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de chile chipotle seco, desvenado1 pieza
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de chiles guajillo desvenados2 pieza
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de cilantro1 rama
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de aceite vegetal30 g
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de sal o al gusto2 - 1 ½ cdita
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de crema (35% grasa)30 g
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de dientes de ajo pelados3 pieza
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de aceite de oliva50 g
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de camarones medianos crudos sin cáscara, desvenados y conservando la cola36
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arroz blanco, para servir
难易度
初级
营养价值 每 6 porciones
钠
6070 mg
蛋白质
174 g
热量
9597 kJ /
2285 kcal
脂肪
113 g
膳食纤维
18 g
饱和脂肪
24 g
碳水化合物
148 g