Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

3.2 49 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

de queso parmesano en trozos
100 g
perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
4 - 5 ramitas
dientes de ajo
2 - 3
de cayena molida
2 - 3 pellizcos
de aceite de oliva
80 g
de pan rallado
150 g
filetes de anchoa en aceite (escurridos)
5 - 6
de agua
1200 g
de sal
1 cucharadita
de espaguetis
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 895.3 mg

蛋白质 23.3 g

热量 3106 kJ / 742 kcal

脂肪 31 g

膳食纤维 6.5 g

饱和脂肪 8.5 g

碳水化合物 89.8 g

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