Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
TM6 TM5

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

4.7 (66 评分 )

食材

Marynata cytrynowa z chili

  • skórka z 1 cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
  • 2 ząbki czosnku
  • 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 2 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • ½ łyżeczki chili, mielonego (可选的)
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w paski o grubości 3,5-4 cm

Majonez kolendrowy

  • 30 g kolendry, świeżej (ok. 1 pęczek), tylko liście
  • 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
  • 150 g majonezu
  • 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • sól, do oprószenia
  • pieprz czarny, mielony, do oprószenia
  • ogórek, pokrojony w 2 mm paski
  • pieczywo (np. chlebki naan, chlebki pita), do podania

营养价值
每 1 porcję
热量
1838.1 kJ / 437.6 kcal
蛋白质
22.3 g
碳水化合物
4.4 g
脂肪
36.7 g
饱和脂肪
6.7 g
膳食纤维
2.2 g
302.1 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r629621&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有