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酸甜脆藕
TM6 TM5

酸甜脆藕
3.8 (8 评分 )
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食材

  • 1500 克 水 ，焯水用
  • 300 克 莲藕 ，洗净去皮，切0.5厘米厚片
  • 适量 矿泉水 ，或凉白开
  • 150 克 火龙果 ，选择红心火龙果，去皮切块
  • 300 克 矿泉水
  • 90 克 蜂蜜
  • 80 克 白醋
营养价值
每 1 人份
热量
540.3 kJ / 129.3 kcal
蛋白质
1.4 g
碳水化合物
30.6 g
脂肪
0.8 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
2.3 g
钠
72 mg

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