设备与配件
Empanadas de pollo
准备工作 45 分钟
总数 2小时 30 分钟
20 unidades
食材
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de agua250 g
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huevos5
Relleno de empanadas
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de aceite de oliva30 g
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de cebolla en trozos250 g
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diente de ajo1
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de sal1 cucharadita
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de tomate concentrado1 cucharada
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de pimiento rojo en trozos de 2 cm200 g
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de aceitunas verdes sin hueso60 g
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de pimentón1 cucharadita
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de comino molido½ cucharadita
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de pimienta negra molida½ cucharadita
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de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm400 g
Masa y terminación
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de harina de repostería390 g
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de sal1 cucharadita
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de mantequilla en trozos120 g
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huevos2
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de agua100 g
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de vinagre (可选的)1 cucharadita
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
261.9 mg
蛋白质
9.4 g
热量
766 kJ /
183 kcal
脂肪
9.2 g
膳食纤维
1.3 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
15.4 g