设备与配件
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 raciones
食材
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de frutos secos enteros variados (nuez pacana, avellana, anacardo, cacahuete, etc...)50 g
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de cebolla60 g
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diente de ajo1
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de champiñones en mitades250 g
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de aceite de oliva110 g
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de sal7 pellizcos
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de patatas de guarnición400 g
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de pimentón½ cucharadita
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de canela molida2 pellizcos
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de pimienta molida2 pellizcos
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de miel1 cucharadita
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de apio en trozos100 g
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de puerro en rodajas100 g
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de zanahoria en trozos80 g
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en filetes finos500 g
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de jamón serrano en lonchas100 g
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de whisky50 g
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de ramilletes de brócoli pequeños200 g
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de mantequilla20 g
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de agua200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1207.8 mg
蛋白质
38 g
热量
3429 kJ /
819 kcal
脂肪
55.8 g
膳食纤维
7.8 g
饱和脂肪
21.8 g
碳水化合物
29.8 g