Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

4.4 74 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 raciones

食材

  • de almendra cruda sin piel
    100 g
  • mango maduro, en trozos (aprox. 200 g)
    1
  • diente de ajo
    1
  • de miga de pan blanco
    80 g
  • de agua
    1500 g
  • de vinagre
    20 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de arroz basmati
    240 g
  • aguacate en láminas finas
    1
  • langostinos cocidos pelados
    18
  • cebolla roja en rodajas de 3 mm
    ½
  • de almendra laminada tostada
    2 cucharadas

难易度

初级


营养价值 每 1 ración

3517.4 mg
蛋白质 22.1 g
热量 2007 kJ / 480 kcal
脂肪 23.9 g
膳食纤维 5.3 g
饱和脂肪 3.1 g
碳水化合物 44 g

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