设备与配件
Pilaf de cerdo
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
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de cebolla en trozos200 g
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de zanahoria en trozos250 g
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dientes de ajo3
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de hojas de perejil fresco (y un poco más picado para espolvorear)20 g
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de aceite40 g
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de aguja de cerdo en dados de 3 cm400 g
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de pimentón1 cucharada
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de sal1 - 2 pellizcos
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de agua600 g
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pastilla de caldo de pollo desmenuzada1
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de tomate concentrado20 g
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de comino molido½ cucharadita
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de arroz basmati300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
967.8 mg
蛋白质
25.8 g
热量
2508 kJ /
599 kcal
脂肪
24.5 g
膳食纤维
4.9 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
65 g