设备与配件
Soupe à la courge et au lait de coco
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
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tige de citronnelle fraîche pied dur retiré, coupée en tronçons de 2 cm1
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d'oignon coupé en quatre100 g
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d'huile de coco hydrogénée20 g
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de curry en poudre rouge, thaï1 c. à café
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de courges d'hiver (butternut, potimarron, potiron), coupées en dés de 2 cm800 g
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de patate douce coupée en cubes de 2 cm200 g
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d'eau500 g
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de sel1 c. à café
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de lait de coco200 g
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de coriandre fraîche équeutés2 brins
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le jus d'un citron vert
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
532 kJ /
129 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
11 g