设备与配件
Zumo de mango y jengibre
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
食材
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naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)1
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limones pelados (sin nada de parte blanca ni pepitas)1 - 2
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mango maduro en trozos1
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de jengibre fresco pelado de aprox. 1 cm1 trozo
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de agua800 g
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de miel40 g
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de sal1 pellizco
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de cubitos de hielo120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
261.8 mg
蛋白质
0.8 g
热量
247 kJ /
59 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
11.5 g