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Pulpo y crema de calabacín
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Pulpo y crema de calabacín
4.3 (26 评分 )
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食材

  • 1050 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1000 - 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
  • 30 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de calabacín con piel, en trozos de 3 cm
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
营养价值
每 1 ración
热量
910 kJ / 217 kcal
蛋白质
30 g
碳水化合物
2 g
脂肪
9 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
1.2 g
钠
881 mg

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