设备与配件
Tagliatelle cinesi con tacchino in salsa di prugne
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
Cinque spezie in polvere
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bacche di anice stellato2
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di stecca di cannella10 g
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semi di finocchio1 cucchiaio
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di chiodi di garofano¾ cucchiaio
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di pepe di Sichuan20 g
Salsa alle prugne, tacchino e verdure
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di olio di oliva50 g
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spicchio di aglio2
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di filetto di petto di tacchino, senza pelle a strisce (1,5 cm x 3-4 cm), asciugato con carta assorbente250 g
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di pepe bianco macinato3 pizzichi
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peperoncino piccante fresco senza semi1
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di scalogno a pezzi50 g
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di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi10 g
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di prugne snocciolate, a metà500 g
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di salsa di ostriche1 ½ cucchiaio
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di salsa di soia chiara20 g
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di salsa di soia dolce30 g
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di acqua1400 g
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zucchero grezzo40 g
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di aceto di riso nero Chinkiang2 cucchiai
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di soia nera fermentata (douchi) (可选的) con peperoncino1 cucchiaio
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di vino di riso Shaoxing (可选的)1 cucchiaio
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di tagliatelle cinesi, secche250 g
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di cavolo cinese Pak choi tagliato per il lungo (vedi punta)250 g
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olio extravergine di oliva15 g
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di carota tagliato in diagonale in bastoncini (5 cm di lunghezza, 0,5 cm di spessore)200 g
Terminare la preparazione
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di germoglio di bambù in scatola sgocciolato, tagliato in bastoncini (2 mm)80 - 100 g
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semi di sesamo tostato, per guarnire
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cipollotto tagliato in diagonale a fette (2 mm)
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olio di sesamo per servire
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1706 mg
蛋白质
18.9 g
热量
2012.5 kJ /
481 kcal
脂肪
20.2 g
膳食纤维
8.9 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
61.4 g