设备与配件
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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de beurre demi-sel coupé en dés40 g
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de miel40 g
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sel
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citron confit au sel, coupé en petits dés½
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de turbot sans peau de 150 g chacun4 morceaux
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de curry en poudre1 c. à café
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de curcuma en poudre1 c. à café
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poivre moulu
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citron jaune non traité coupé en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)1
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citron vert non traité coupé en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)1
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orange non traitée coupée en tranches fines (réserver le zeste pour la finition)1
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pomélo coupé en tranches fines1
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carottes multicolores, coupées en fines rondelles4 - 5
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d'eau600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
29 g
热量
1388 kJ /
330 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
22 g