设备与配件
Pollo guisado con patatas y piquillos en cocción lenta
准备工作 15 分钟
总数 2小时 40 分钟
4 raciones
食材
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de aceite de oliva60 g
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dientes de ajo2
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de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 2 cm600 g
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de cebolla en octavos200 g
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de tomate triturado en conserva100 g
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pimientos del piquillo en tiras5 - 6
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de sal1 cucharadita
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pimienta de Cayena seca entera1 - 2
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de patatas chascadas en trozos de 3 cm500 g
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hoja de laurel seca1
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de pimentón1 cucharada
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caldo de pollo600 g
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de arroz de grano redondo50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
553.3 mg
蛋白质
31.6 g
热量
1936 kJ /
463 kcal
脂肪
22.1 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
34.5 g