Courgettes vapeur (200-500 g)

Courgettes vapeur (200-500 g)

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准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

200 g

食材

d'eau
500 g
de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)
200 - 500 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 3 mg

蛋白质 2 g

热量 84 kJ / 20 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 1.1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 2 g

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