设备与配件
Crêpes à la ricotta et aux épinards
准备工作 35 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 portions
食材
La pâte à crêpe
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de beurre40 g
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de lait250 g
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de farine de blé120 g
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œufs3
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de sel2 pincées
La farce
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d'eau1000 g
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d'épinards frais équeutés et coupés en morceaux300 g
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d'ail2 gousses
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de mascarpone120 g
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de parmesan râpé80 g
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de chapelure2 c. à soupe
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de sel1 pincée
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de ricotta250 g
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de poivre moulu1 pincée
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de noix de muscade en poudre2 pincées
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
18 g
热量
2032 kJ /
485 kcal
脂肪
31 g
碳水化合物
28 g