设备与配件
Crema de verduras
准备工作 20 分钟
总数 1小时
12 raciones
食材
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de aceite de oliva50 g
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de cebolla en cuartos250 g
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verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos1600 g
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pastillas de caldo de verduras desmenuzadas2
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de agua1600 g
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de sal2 cucharaditas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
293.6 mg
蛋白质
3.3 g
热量
479 kJ /
114 kcal
脂肪
4.6 g
膳食纤维
4.1 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
15 g