Crackers de semillas

Crackers de semillas

4.4 25 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

26 unidades

食材

de aceite de oliva
30 g
30 g de aceite de coco
de agua caliente
300 g
de semillas de girasol
110 g
de semillas de sésamo
45 g
de semillas de lino
140 g
de sal
1 cucharadita
de cúrcuma molida (可选的)
1 cucharadita
1 cucharadita de curry en polvo
de harina de almendra
100 g
de semillas de zapallo
45 g
psyllium en polvo
30 g
de pimienta de Cayena molida (可选的)
½ cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 795 kJ / 190 kcal

脂肪 15 g

膳食纤维 8 g

碳水化合物 3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Cocina Keto 56 道食谱
国际

Keto - Desayunos y snacks 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有