设备与配件
Pollo especiado
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
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de manteca en trozos50 g
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de cebolla en cuartos180 g
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de morrón rojo en cuartos100 g
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de morrón verde en cuartos100 g
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de ají molido½ - 1 cucharadita
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de paprika1 cucharadita
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de tomillo fresco½ cucharadita
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de pimienta de Cayena molida½ cucharadita
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de sal marina½ cucharadita
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suprema de pollo, sin piel cortado en trozos (2 cm)600 - 800 g
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de leche de coco300 g
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1 cucharada de concentrado de caldo de verduras caserode concentrado casero de caldo de pollo1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
50 g
热量
1816 kJ /
434 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
6 g