设备与配件
Pastel de pollo y puerro
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 portions
食材
Masa
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de almendras crudas sin piel150 g
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de sal marina1 cucharadita
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de hojas de perejil fresco2 cucharadas
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de tomillo fresco (可选的)1 cucharada
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100 g de aceite de coco, fría en trozosde manteca fría en trozos115 g
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de harina de coco90 g
Relleno
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de puerros en trozos450 g
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de manteca en trozos50 g
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suprema de pollo, sin piel en trozos (2 cm)500 g
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de sal1 - 2 pellizcos
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de harina de coco20 g
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de agua130 g
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de crema60 g
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1 cucharada de concentrado de caldo de verduras caserode concentrado casero de caldo de pollo1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
38 g
热量
1059 kJ /
253 kcal
脂肪
26 g
膳食纤维
10 g
碳水化合物
5 g