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南瓜小米椰浆烩饭
TM6

南瓜小米椰浆烩饭
4.0 (3 评分 )
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食材

  • 100 克 小米
  • 150 克 短粳米
  • 150 克 南瓜 ，去皮去籽，切小块
  • 180 克 椰浆
  • 20 克 糖
  • ½ 支 香草豆荚
  • 160 克 水
营养价值
每 1 人份
热量
1846.7 kJ / 441.3 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
76.5 g
脂肪
11.8 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
1.2 g
钠
16.3 mg

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