设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
50 piezas
食材
Galletas integrales
-
de agua135 g
-
de azúcar refinada1 cdita
-
levadura fresca en trozos10 g
-
de harina de trigo integral330 g
-
aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar45 g
-
sal fina y un poco más para espolvorear1 cdita
Guacamole ligero
-
aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos1
-
de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido1 cda
-
de sal fina1 pizca
-
de pimienta negra molida1 pizca
难易度
中级
营养价值 每 1 pieza
钠
58 mg
蛋白质
1 g
热量
171 kJ /
41 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
4 g
